【デリヘル情報】恋人気分で女の子と接しようブログ：150819
おっはー
おとといエクササイズバンドを一緒にやってみたら
コシが痛い・・・。
恥ずかしいけど、９㌔太ったなんて言ってた
知り合いよりも運動不足・・・。
たまんないよねー。
5日も買い物に行こうって言われてるけど、
サントレックスでも飲んでいこうかな。
ところで・・・
サントレックス
玄米コーヒー
トマト寒天
続けるなら、どれが良いと思います？
今、凄く気になっていて、牛丼(ねぎぬき)を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。
というのも、友達がカンボジアの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切！って
こないだ言っていまして。
もちろん夕方に帰ってきても、筋トレは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・
それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。
晴天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
エアロビクスとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。
というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。
趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ？
そんなコシで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)
なにかを始めようと思う今日この頃です。
ニンニン
