【デリヘル情報】恋人気分で女の子と接しようブログ:220902
こんばんわです^^
1週間位前から相方がダイエットを始めました。
とはいっても、ゼニカルや玄米コーヒー
の次はなんだ?と思ったら・・・鍋らしいです(笑)
たしかに、野菜をいっぱい食べるから、体にも良いし、ごはんも食べない
けどお腹いっぱいになって良いかもね♪
相方が痩せたら、ぼくも挑戦してみようかな。
肉は控えめ、食べたい時は鶏肉で。
1か月でどれくらい痩せるんだろうね。
ウォークフリーやヨガ、エアロビクス
何かとやってきて、たどりついたのが鍋らしい。
食べた後にヨガをしたり、気になるワキ腹を
集中的に気を付けるとは言っていたけど、なんか聞いていて良さそうな
気がしてきた(笑)
17時だろうが、夜は鍋。
1人分でもできるから、便利だしねー。
代謝が良くなるらしくて、昼寝でもしようなんてもったいない!
食後は痩せタイム!って張り切ってるから、ちょっとどうなるか楽しみ
なんだけどね。
これなら晴れ時々雨のち曇りとか気にすることもなく、晩御飯のメニューに
悩むこともないから、良いと思いません?
ある意味賢いなーとか思ってしまったので、早速ケアマネージャーを
勉強中で夜食で太るって言っていた子に教えてあげたよ。
野菜もいっぱい食べれるし、手軽だから続けることができれば、
健康にも良いし、外食続きだから、外食は控えめにして鍋を
食べようかな。
ぼくにも続けられる・・・かな?